Smartwatch tech nem méri a stresszt az új tanulmányban
Egyre több és több intelligens viselhető eszközök azt állítják, hogy képesek megmondani, hogy a felhasználó milyen jól van alszik és mennyit stressz hogy a felhasználónak esetleg változtatnia kell az életmódján, hogy kezelhesse a potenciálisan kulcsfontosságú egészségügyi eltéréseket.
A szóban forgó okosórák vagy pántok nem biztos, hogy elég pontosak ezekben a mérésekben, egy új tanulmány szerint.
A hollandiai Leideni Egyetemen végzett kísérletben 781 diákot toboroztak, akik 3 hónapon keresztül ugyanazt a viselhető eszközt használták, és rendszeres ökológiai pillanatnyi felméréseket (EMA) töltöttek ki olyan témákról, mint például a résztvevők saját alvás, a fáradtság és a stressz szintjéről.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy míg az alanyok EMA adatai a fáradtság és az alvás tekintetében jól"fedték" a viselhető eszközök szenzorainak adatait, a stressz mérésekor eltértek egymástól.
Meg kell jegyezni, hogy a vizsgálatba csak 1 viselhetőt vontak be: a 2018 körüli Vivosmart 4-et, amelyet a Garmin az újabbak javára leállított Vivosmart 5 helyett (jelenleg 149,99 dollár ért kapható az Amazonon) helyett 2022-ben.
Ebből következik, hogy a Garmin megközelítés a stressz értékeléséhez eltérő lehet az EMA-tól, ami befolyásolhatja a kísérlet eredményét.
Mindazonáltal az eredményt most a értelmezi bizonyítékként, hogy kevés, ha egyáltalán van csuklón hordott okoseszköz, amely bármilyen módon pontos, amikor a stresszkövetés gyakran népszerű spec.
